頭浸浴で得られる効果とは？
頭皮環境・自律神経・リラックスへの影響を美容師目線で解説。
疲れやすい方や睡眠の質を高めたい方におすすめです。
頭浸浴（とうしんよく）とは、美容室などで提供される新感覚のリラクゼーションメニューで、シャンプー台で仰向けになり、フェイスラインから温かいお湯をかけ流しながら頭全体を温かいお湯に浸す施術です。頭の温泉のような心地よさで、血行促進、頭皮の汚れ（皮脂・シリコンなど）除去、リラックス効果（自律神経を整える）が期待でき、短時間で深い癒しとスッキリ感を得られます。炭酸水を使用することも多く、より高い効果が得られます。
【Q&A 】
Q.頭浸浴は何に良い？
A.。 リラックス効果（副交感神経優位に）
。 血行促進 （髪への栄養供給アップ）
・頭皮の皮脂・汚れ除去、クレンジング
効果
。 カラー後のダメージ軽減・色持ちアッ
プ
・ 目の疲れ軽減、頭スッキリ感
・ ヘッドスパとの違い：
。 頭浸浴は温浴中心でマッサージは含まれない場合が多い。
・ 頭浸浴で温めてからヘッドスパを行うと相乗効果が期待できる。
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